zsolaaa 76.89 km Bringázás 2014-04-11-n 17:15-kor

zsolaaa bringázás

2014.04.11 Péntek, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:00

Távolság

76.89 km

Tempó

02:00 p/km (29.96 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

zeg-Zalaszentgrót-Szalapa-zeg, ketten

GA1: 79%

GA2: 2%

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:34:00	76.89	02:00	29.96	0	0	0	132	112

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolaaa 3724 napja

Nem fogsz beégni egész jó formában vagy

torolt_2698 3724 napja

El is felejtettem mondani, hogy egy hónap múlva megyek a Bakony 200 tt 180-as távjára csapattal (4-5 fő) Úgyhogy van mire készülnöm, nem akarok beégni. Köszi Zsolt!

Felszerelések

Trek 1000 (2001)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.