galagyuri 8.88 km Futás 2014-04-10-n 06:36-kor

galagyuri futás

2014.04.10 Csütörtök, 06:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:42

Távolság

8.88 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1 kor+odavissza. Kicsit hideg volt. A futas konnyen indult, de kozben szerettem volna ha jobban megy. Fejben nem voltam ott. Huzos napok vannak es messze meg a vege. Ma egy gyors porgos edzes kellene, de az nem jon ossze este. Itt meg nem tudtam hogy lesz kesobb a nap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:42	8.88	04:35	13.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.