szaga77 30 kg Erősport 2014-04-10-n 17:45-kor

szaga77 erősport

2014.04.10 Csütörtök, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Megmozgatott súly

30 kg

Edzésleírás

igazi fegyencmunka: 8-10 köbméternyi fű és vizes föld talicskára rakása, majd áttranszportálása 20-50 méterre...

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	30.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

somogyilevente 3726 napja

Ilyen erővel rendbe rakhattad volna nekem a Mátrát hétvégére. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.