lilla Egyéb 2014-04-10-n 00:00-kor

lilla egyéb

2014.04.10 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Edzésleírás

Orvosnál, tovább jövő héten UH-ra. Vakdiagnózis szerint néhány rost szakadhatott az achilleszemben, azért ócska. 10 alkalom fizioterápia vár, UH és lézer izé. úszhatok, meg bringázhatok, meg tapaszthatom. Nem sírok.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

TiGör 3832 napja

Ősz!! Most meg lelkierő!!

LTimi 3833 napja

Jaaajj!

Ezzel azért nagyon óvatosan! Remélem neked nem fog sokáig tartani a felépülés...!!!

Basszus, pont ma gondoltam bele, hogy cca egy éve hogy 'nyúztuk' egymást a vivin...Erre most tessék...Bár ha belegondolok rokkant kategóriában még jók vagyunk ;)

necromedve 3833 napja

Az ínsérülés szívás, elég nehezen gyógyul. :/ Jobbulást! Meg jó pancsolást! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.