posztizoli futás

2014.04.10 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:50

Távolság

7.3 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Kriszti jól erősíti a csapatot....jött még Józsi és Csaba. Autóval meszesre...ott a meszesi kör a gáton Föktőig és vissza az ártéren és a Duna parton...szép és jó kör !:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:50 7.3 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncso képe

toncso 3706 napja

Először  úgy olvastam: ...Fokföldig  /ha,ha,ha,/ 

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3706 napja

És hol történt a gátmetszés?

csetbalu képe

csetbalu 3707 napja

egs a csapatnak :)

melyik irány? nem tudom, de Te is útbaesel :)

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001