zozo.m bringázás

2014.04.09 Szerda, 17:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:41

Távolság

17.47 km

Tempó

04:03 p/km (14.83 km/h)

Edzésleírás

Montival, mivel a bringám átnézés alatt. Kimentünk a Hajógyárira, aztán tekertem egy két kört. Nagy tárcsán, vagyis nem a tempó volt a lényeg, csak tekerjek mint az állat.  :) Ez meg volt. 
Néha az az érzésem volt, hogy mindig szembe fúj a szél. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:06 6 04:51 12.37 0 0 0 0 0
00:22:12 7.61 02:55 20.57 0 0 0 0 0
00:19:23 3.86 05:01 11.95 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!