mjoci 13.54 km Futás 2014-04-08-n 17:50-kor

mjoci futás

2014.04.08 Kedd, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:40

Távolság

13.54 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

Kiscsoportos edzés a stadionban.

Bemelegités, 3x1000, 2x2000, 2x1000, levezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:40	13.54	04:51	12.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NagyKata 3881 napja

Köszi a társaságot, nagyon élveztem:-)

mjoci 3881 napja

Ez a létszámra vonatkozott.

posztizoli 3881 napja

Ez létszám, vagy a fejlettségi szinted ?:)) Egész jól állsz !:))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.