Edzésleírás
Kötórözgetés Sóstón.
Előbb értem ki mint a ViniBike, Kluigi nyomatta magában erős tempókat menve. Ezzel megadta az edzésem alaphangulatát, és én is elkzedtem tempós résztávokat menni. A ViniBIke többi tagja miután megjött elmentek Nagyhalász felé a Kemecsei úton, és leválltam, mert nem szeretk ott menni ahol ki van tiltva a bringás. Ezt különösen rossz reklámnak tartom, mikor voltunk vagy 10-en, mind egynemezben....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:53 | 51 | 01:54 | 31.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A szabályok azért vannak, hogy megszegjük őket, mert ha nem szegnénk meg nem kellenének. Nem ?
A sóstói körön sem megyünk a kerékpárúton...
A kemecsei elágazás 4,5 km, azt gyorsan megnyomtuk, onnan pedig lekanyarodva jó úton tudunk edzeni, és nincs kerékpárút. Nem körözhetünk folyton sóstón, egy idő után belefásulunk, és még veszélyesebb, hisz sóstón bármikor kijöhet egy gyalogos vagy autós, sok a mellékutca. Én sem örülök hogy ezt látják az autósok, de edzeni is kell.
Cyco 3828 napja
Mindegy, nem szívesen tekerek a Kemcsei úton , zavar ha ott kellene mennem.