kádárévi erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Megmozgatott súly
62 kgEdzésleírás
Egész testes itthoni mocorgás. A végén fitballal kiegészítve, hátha hat a derékra.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 62.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3680 napja
Igen van ott valami, de nem vész. Picit kímélem, pár napig. Aztán megint elkezdek "edzeni" remélem.