Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Jókai Mór út és Jégpince út sarok, Jégpince út és Középhegyi út sarok, Középhegyi út, Erdei iskola
2 kör:
Nárai Külső út, Ferenczy István utca, Jáki út, Brenner Tóbiás Krt, Bagolyvár, Nárai Külső út
1 kör:
Nárai Külső út, Ferenczy István utca, Alsóhegyi út, Nagyvárad út, Brenner Tóbiás Krt, Bagolyvár, Nárai Külső út
Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Jókai Mór út és Jégpince út sarok - Bakó József utca 24
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:54 | 16.27 | 05:20 | 11.23 | 236 | 0 | 157 | 143 |