pen 16.8 km Futás 2009-03-22-n 11:00-kor

pen futás

2009.03.22 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:30

Távolság

16.8 km Szint: 420 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Fenyőgyöngye - kilátó - oroszlánosszikla - Hűvösvölgy - Nagyrét - Hűvösvölgy - sárgán a Virágosnyeregig - és végül a szintúton vissza a Fenyőgyöngyéhez. Cipőbejáratni kicsit hosszú volt, de élveztem. Pennapi futás :o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:30	16.8	06:49	8.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pen 5516 napja

Köszi srácok! :o)

mjoci 5516 napja

Csatlakozok az elöttem szólokhoz, nagyon boldog névnapot kivánok.

potika 5516 napja

Gratulálok és boldog névnapot neked!

Jó bulizást estére!

eftomi 5516 napja

Boldog névnapot Lea! Szép edzés!

Felszerelések

Asics Kids Gel Enduro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.