csétomi 9 km Futás 2014-04-05-n 14:00-kor

csétomi futás

2014.04.05 Szombat, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:33:40

Távolság

9 km

Tempó

03:44 p/km (16.04 km/h)

Pulzus

Átlag

184

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Pólus mezei BP bajnokság. Nagyon vékony volt a mezőny csak nekünk jött össze a csapat, úgyhogy aranyérmesek lettünk. A futás is egész jól ment, negyedik körtől visszavettem a tempót, mert előttem mögöttem akkora volt a különbség, hogy nem volt már értelme sajtolni magam. Abszolútban 5. lettem, de továbbra sem szeretem ezt a versenyt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:40	9	03:44	16.04	0	0	0	184

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ebihal.a 3887 napja

Azért ez mezein is nagyon szép tempó! Gratulálok! Vivicitta fm? Jössz?

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.