hbrctika erősport

2014.04.04 Péntek, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

Elizabeth

 

21-15-9 ismétlés, időre:

·        60kg-al Clean (felrántás)

·        Gyűrűn tolódzkodás vagy sima tolódzkodás


Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 85.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!