atis.hu futás

2014.04.05 Szombat, 09:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:49:21

Távolság

12.5 km Szint: 75 m

Tempó

03:57 p/km (15.20 km/h)

Edzésleírás

Kossuth staféta Sárospatak .

Szembeszél szinte végig ,nem baj megküzdöttünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:21 12.5 03:57 15.20 75 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

horizsolt képe

horizsolt 3698 napja

Nagyon jó idő. Gratulálok az éremhez is!!!

Fari képe

Fari 3699 napja

aszttaaa de jól megy a futás!!!gratulálok!!

stilden képe

stilden 3699 napja

grat Főnök, végre 4:00 alatt!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!