tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:07:06Távolság
30 kmTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Edzésleírás
Badacsonytördemicre és vissza Noémivel.(a látogatás most elmaradt) "Hosszút lépünk, szökelljünk itt fel, gyere ezt itt nyomjuk meg, lépjük át a kiskutyákat!" :-) Azt hiszem mától két hajcsárom van! :-) KÖSZÖNÖM A MAI FUTÁST!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:07:06 | 30 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Móni 5583 napja
Fantasztikus! Három órát futni ilyen tempóban!
Csak gratulálni tudok! Hihetetlen a fejlődésed!
Na, csak merjél ezek után nyafogni!
Csak gratulálni tudok! Hihetetlen a fejlődésed!
Na, csak merjél ezek után nyafogni!
Fruzsi78 5583 napja
ÚÚÚHHH, HATALMAS GRATULA! Szép volt, azt hiszem meg kell szoknom, hogy ezentúl csak a hátadat látom majd! :)
Nicol 5583 napja
Nagggyon -nagggyon örülök!:) szép volt csajok!:)
Kókusz 5584 napja
Azta...!!!!! Ezek után még hajlandó vagy az én tempómban is futni??????
yoyo 5584 napja
Ejha ,de oda tettük magunkat :))
Gratula Tandi ,szép teljesítmény igazán !!
Gratula Tandi ,szép teljesítmény igazán !!
Bocsi 5584 napja
Na végre eldobtad a Biedermeiert... Ez már az IKEA! Jó volt, szépen fejlődsz hatalmas maratont fogsz futni!
eftomi 5585 napja
Szép edzés, gratulálok!
Pitzi 5585 napja
hol lehet bejelentkezni hajcsárnak?
Gratulálok, ügyesek vagytok
I. Noémi 5585 napja
Élmény volt!
Így, hogy még az energiádat is loptam! :-)
Az eredmény Neked köszönhető, tessék elhinni hogy képes vagy rá! Gratulálok!!! Nagyon!
Így, hogy még az energiádat is loptam! :-)
Az eredmény Neked köszönhető, tessék elhinni hogy képes vagy rá! Gratulálok!!! Nagyon!
Felszerelések
Asics 2130 cipő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5583 napja