Tündüs futás

2014.04.02 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:25

Távolság

8 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Benne 2 km tempósabb. Pont passzol, mert 3-t kell futnom  a nyugis kerékpárútig, előbb sehogy sem tudnék tempósat kezdeni. Amúgy ez holnapi lett volna, de nem fogok ráérni.

Kezdődik a (tempó) építkezés.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:25 8 05:56 10.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Fredi Kacsa képe

Fredi Kacsa 3684 napja

Egs!!! Én is csináltam ezt, vagy ilyesmit a 30-ra asszem két éve, és jó vót. Hajrá!

Akkor vasárnap talán összefutunk! :)

tomikaga képe

tomikaga 3684 napja

Csak annyit tudok hozzátenni, hogy: HAJRÁ! :)

holovacz képe

holovacz 3685 napja

Én is kíváncsian várom a folytatást :) Egsi!

Zituci73 képe

Zituci73 3685 napja

"kezdődik a tempó építkezés" ..hű miket fogunk még itt látni! Hajrá!:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3686 napja

hű, kezd egyre izgalmasabb lenni :-)))

Bobe képe

Bobe 3686 napja

Ezt gyorsan letudtad. :) Egs!

RunKa képe

RunKa 3686 napja

Elég vad lett a tempó :)

Utána vissza sem lehet állni egy lassúra.  Egi.  Szép! 

Felszerelések