felician futás

2009.03.19 Csütörtök, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:25:55

Távolság

46.8 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
79
Maximum
176

Edzésleírás

elejét esiettük, vége kicsit szar lett. holnap okosak leszünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:43 14.4 05:11 11.56 0 0 0 0
01:27:57 16 05:30 10.92 0 0 0 0
01:43:15 16.4 06:18 9.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

felician képe

felician 5564 napja

köszi
cica66 képe

cica66 5568 napja

Neked is nagy gratula!!!
mjoci képe

mjoci 5568 napja

Szép volt.

Felszerelések

Brooks Defyance
Egyéb pulzusmérő