HarcsaBarna 90 km Bringázás 2014-04-05-n 10:00-kor

HarcsaBarna bringázás

2014.04.05 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:15:00

Távolság

90 km

Tempó

02:50 p/km (21.18 km/h)

Edzésleírás

Bp- Fót- Csomád- Erdőkertes- Veresegyháza - Galgamácsa- Veres- Fót- Dunakeszi-Bp.... kirándulós, hegyremászós, fagyizós...

a max. tempó 62 :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	80	02:15	26.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

HarcsaBarna 3677 napja

jóvanna akkor úgy!

tomcsi 3678 napja

sztem előbb van Veresegyház aztán Erdőkertes, de lehet tudsz egy másik utat :-)

Mácsai lejtő frankó :-)

fagyizni csakis Veresen a pékség mellett...kötelező állomás :-)

Gratu, emmár túra!!!

Shrek 3680 napja

Szakadékba hátszéllel ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.