Edzésleírás
korábban szerettem volna menni futni és másfelé, meg többet. de az életünket irányító forma 1-nek délben lett vége, és Zoli kolléganőjének valami nyűgje volt a valamelyik géppel így későn indultunk és a nyomda felé vettük az irányt. visszafelé bohóckodtunk még a patakparton, de csak ennyi lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 13 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |