Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Jókai Mór út és Jégpince út sarok, Jégpince út és Középhegyi út sarok, Középhegyi út, Erdei iskola, Nárai Külső út, Temesvári út, Erkel Ferenc utca
Ják,
Nagyköllked,
Rádóckölked,
Egyházasrádóc, Kossuth Lajos utca 101.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:16 | 27.8 | 05:29 | 10.95 | 152 | 0 | 157 | 144 |