polariss 85.81 km Bringázás 2014-03-30-n 14:30-kor

polariss bringázás

2014.03.30 Vasárnap, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:03

Távolság

85.81 km

Tempó

02:02 p/km (29.58 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Először Pácin szlovák határig mentem, majd haza, és a tegnapi elkerülő körökből kb 3, vagy 4. Elfáradtam, kicsit a légcsövem fura, remélem nem fáztam meg még jobban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:54:00	85.81	02:02	29.59	0	0	0	183	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.