melwin 17.58 km Futás 2014-03-30-n 13:01-kor

melwin futás

2014.03.30 Vasárnap, 13:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:19

Távolság

17.58 km

Tempó

07:15 p/km (8.28 km/h)

Edzésleírás

Kirándulós, sétálós-szaladgálós

Szép idő volt, gondoltam minden előzetes követelmény nélkül elindulok. Ahol ahhoz volt kedvem sétáltam, ahol futni volt kedvem futottam. Gyönyörű idő volt, Szabit pedig piszok mód irigylem, mert Csömör szép hely :) Hja, és megfigyelgettem a horgásztavat is, ide még visszalesünk öcsémmel... Szóval ennyi volt, lehett volna több is, de nem akartam, hogy erőltetett legyen. Idáig jól esett, úgyhogy innen vissza már HÉV-vel jöttem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:19	17.58	07:15	8.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Kinvara 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.