Miska85 4.8 km Futás 2014-03-26-n 18:00-kor

Miska85 futás

2014.03.26 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

4.8 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Hosszú ideje elég ad hoc módon kocogtam csak néha. De elhatároztam, hogy mostantól visszatérek a könyveléshez, hátha az segít is kicsit többet teljesíteni. Szóval a siófoki trip után volt idő ezen a napon még egy igazán meleg, tavaszi futásra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:00	4.8	06:40	9.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.