Amatőr futás

2009.03.18 Szerda, 19:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

7 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Edzésleírás

Tegnap futottam volna, de Sztahanovot játszottam: a munka legyőzte a futást. Ma talán a tegnapi fiaskó miatt kicsit gyorsabban ment le a 7 km.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 7 06:34 9.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!