tvjudit futás

2014.03.28 Péntek, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:00

Távolság

26.35 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

itthonról mátyás-hegy, szintút, virágos nyereg, határ nyereg, nyéki hegy, hárshegyi kör, vissza hűviból a kéken indultam, de összefutottam Krisztával és csatlakoztam hozzá, így ismét a sárgán, a nyéki hegyen keresztül jutottam vissza a határ nyereghez, majd árpád kilátó és le haza. voltak egész jó lendületes részek, a végére a meleg azért ütött, pedig lazán öltöztem. varázslatos ez a tavasz, lomb kezdemény a fákon, illatos virágok, madár csivitelés, szuper volt na.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:59:00 26.35 06:48 8.83 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!