Edzésleírás
Ma főleg törzsizom erősítés ment. Kevésbé volt meghalós, mint a múlt hét. Jövő héten nem lesz :(.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 57.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |