Doki79 80 km Bringázás 2009-03-16-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2009.03.16 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

80 km

Tempó

02:12 p/km (27.27 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Jólesett az dezés bár kicsit fáztam.Kifelé hideg szembeszél volt befelé viszont élveztük a szembeszelet.A résztávok jól mentek. Kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:56:00	80	02:12	27.27	0	0	57	186	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.