yoyo 57 kg Erősport 2009-03-18-n 10:05-kor

yoyo erősport

2009.03.18 Szerda, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Megmozgatott súly

57 kg

Edzésleírás

A lábazások nem mentek ma ,nem volt erőm emelgetni ..inkább hátra mentem a sarokba ,karra emelgetni ,úgyis Andikának megigértem,hogy feldobjuk ha célbaért, a nyári Tó körről :))

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	57.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu 5541 napja

Szia yoyo!
Hogy érzed, addig még sokat kell emelgetned:-)? Egészségedre!

Gandi 5544 napja

:-)

potika 5544 napja

Minig ki kell találni a legmegfelelőbb edzésformát és látom ma neked is sikerült megtalálni:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.