yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:53Távolság
9.3 kmTempó
06:20 p/km (9.48 km/h)Edzésleírás
Még a szabim utolsó napján gyorsan elfutottam a terembe . Döbbenten láttam,hogy a gyümölcsösben hó van :O De szerencsére esélye sincs a márciussal szemben ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 58:53:00 | 9.3 | 06:19:54 | 0.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
kopi60 5543 napja
Gratula az elmúlt napok és a mostanihoz is.
Nagyon sokat dolgozol.
Egészségedre!
Böki 5544 napja
Én is gratulálok,cillagom!:)
És nálad hol van a titok,vaslady?:))
És nálad hol van a titok,vaslady?:))
mjoci 5544 napja
Óóóó, lemaradtam az elirásodról.:))))))))))))
Látom megint tartalmas napod volt.
Látom megint tartalmas napod volt.
yoyo 5544 napja
köszi solkima javítottam :) !
Pedig már olyan óvatos vagyok, Joci egy ilyen elütésre ,már simán rárabol :)
De szerencsére most mással van elfoglalva :P
Pedig már olyan óvatos vagyok, Joci egy ilyen elütésre ,már simán rárabol :)
De szerencsére most mással van elfoglalva :P
solkima 5544 napja
Egészségedre.
Véletlenül az "Edzés idõ" sorban a perceket az órák helyére írtad.
Véletlenül az "Edzés idõ" sorban a perceket az órák helyére írtad.
yoyo 5544 napja
Köszi potika aranyos vagy :)
Ez még reggel volt ám .mármint a napsütés ,azóta hol szakad a hó,hol meg süt a nap , jaa és a szél is fúj ;)
Ez még reggel volt ám .mármint a napsütés ,azóta hol szakad a hó,hol meg süt a nap , jaa és a szél is fúj ;)
potika 5544 napja
Akkor én nem is panaszkodok egy cseppet sem mert nálunk csak Szél úrfi garázdálkodik, meg a Báránybrigád morcosabb tagjai akiknek sikerült eltakarni a Napkirály éltető sugarait:-)
De mielőtt ez bekövetkezett volna sikerült egy jót kocorászak:-)
Akkor a te havas kocorászásodhoz viszont sokkal nagyobb gratula jár:-)
Ami persze utánna következett ahoz egyszerűen nem is tudok mit fűzni csak annyit hogy gratulálok és most akkor jó pihizést és semmi mást a délután további részében.
:-)
De mielőtt ez bekövetkezett volna sikerült egy jót kocorászak:-)
Akkor a te havas kocorászásodhoz viszont sokkal nagyobb gratula jár:-)
Ami persze utánna következett ahoz egyszerűen nem is tudok mit fűzni csak annyit hogy gratulálok és most akkor jó pihizést és semmi mást a délután további részében.
:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5542 napja
Az egész napodhoz GRATULÁLOK! Te miből vagy???