Edzésleírás
Tó körül 5 kör+200m
Kocsival 4500m odáig/gyalog is:)/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:03 | 5 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:41 | 4 | 03:55 | 15.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:55 | 2.8 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |