Edzésleírás
Zoli elkapta ugyanazt a trutyit, amit én is (jó, hát valszeg mezei influenza volt), és még nem érezte magát ereje teljében, azt viszont tudja, hogy igazán jót lazázni csak velem lehet :) Szóval megint együtt futottunk.
Mivel a Tisza-partot épp feltúrják, a Ligetbe kényszerültünk, bár épp Holt-Maros partot is futhattunk volna, ha nem kezdett volna lassan sötétedni. Szerencsére jövő héttől ez sem lesz gond :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:53 | 8.3 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |