plezerm 5 km Futás 2014-03-25-n 00:00-kor

plezerm futás

2014.03.25 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:36

Távolság

5 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

Nagyon gondolkodtam rajta, hogy elinduljak. Nehezen is indult. Most hideg volt és lassan melegedtem be a rövidgatyóban. Vissza úton meg a jó kis szembeszél. Fini volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:36	5	04:43	12.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

plezerm 3707 napja

Utólag megnéztem és 5 fokot hazudott a hőmérő. Finom ébresztő hangulata volt.

zolle 3707 napja

rövidgatyóban? Nem tudom hány óra lehetett, de egész nem nem volt olyan túl nagy meleg. :-) Egs.! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.