Edzésleírás
Csillagos égbolt, fogyó Hold, gyenge szél jellemezte a maga regel, iletve feketerigók hangos csevegése. A városból kiérve folyamatosan hült a levegő, de a K-i égbolton a pirkadat folyammatosan gyengitete a holdfény szerepét.A "botos" Sporit a nagyfánál előztem. Kihasználva a jó látási viszonyokat kimentem a hídig. It a vadkacsák hangoskodása töltöte ki a teret, de más vizimadarak is felébredtek már. Vissza felé a 5.5-nél szemből érkezet egy hosszúszőrű, nagytermetű kutya. Mind a ketten jól megijedtünk, de szerencsére Ő visszafordult, majd eltünt a kanyarban. A gátnál a gfodrozódó víz felet pára lebegett. A nagyfához felérve már barátségosabb volt a hőmérséklet. A sportcsarnoknál Emil integetett, ment a futópályára. A péknél feltankoltam. A mozgás jól esett, verőfényes tavaszi napot Sporttársak!
kopi60 3943 napja
Szuper tempó...