Edzésleírás
Kifutás otthonról a Margit-szigetre,
Julcsival 2 kör, aztán hazafutás az Alagúton keresztül.Jól eláztam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 17.5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |