Tündüs 10.37 km Futás 2014-03-23-n 00:00-kor

Tündüs futás

2014.03.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:27

Távolság

10.37 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Gondolatban Snecikének és cs1krisznek ajánlva a mai futás.

Ahogy kigondotam el is nevettem magam, mert lehet Kriszti vissza is utalja nekem, a BSZM 3. napját gyorsabban csinálta meg, minta azt választottam volna maraton+-nak. Őrült nő. :)

Igen gyors kajálás, kávézás, aztán indultunk is győrújbarátra a krosszfutásra, részemről csak szurkolás és fotózás volt.

Páran bemutatták hogyan is kell ledöngetni azon a kemény lejtőn, vakond mostanában arra nem lesz.:)))

ÉÉÉs találkoztam Petrával (emlékeztek még rá???), éremmel tért haza ő is .)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:27	10.37	06:13	9.65	0	0	167	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bobe 3695 napja

Hát, nem sokat pihentél! Egs! :)

RunKa 3695 napja

Egi :) Két nap pihi pont elég :D

Briel 3696 napja

Na, nem sokat pihiztél! Hiányzott már a futás? :))))) Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.