stojesz futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:05:07Távolság
14 km Szint: 340 mTempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Edzésleírás
Győrújbaráti Krosszfutás. Két év után újra.
Beszámoló hamarosan :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:34 | 7 | 04:31 | 13.31 | 170 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:33 | 7 | 04:48 | 12.52 | 170 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
stojesz 3741 napja
Köszönöm :-)
Kipage: arra én is kíváncsi lennék... :-)
Egyelőre montival edzek. Pontosítva egyelőre még csak munkába járok bringával, de az edzések is azon lesznek még egy darabig úgy néz ki. Aztán majd ráülök egy könnyű országútira és úgy repülök vele, hogy nem bírok majd leszállni :-)
ma77 3741 napja
Gratulálok, szép visszatérés!:-)
kipage 3742 napja
Gratula ez nagyon szép tempó!! Megvetted már az időfutam masinádat? Kiváncsi lennék rá..
Pit76 3743 napja
Beindult itt a verseny szezon!!! :) Szép kis visszarázódás!!! Gratulálok!!! Várjuk a beszámolót! ;-)
csabipontkom 3743 napja
Én is örülök! Nagy grat a dobogóhoz!
stojesz 3743 napja
Porosan, egy gramm sár nem volt. Por volt meg sok bicek-bucek :-)
szamerch 3743 napja
sárosan? :)
gratula! várjuk :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 3740 napja
Repülsz Te oúti nélkül is, ahogy a tempót látom!
Egs, grat a tempóhoz.