atis.hu futás

2014.03.23 Vasárnap, 09:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:15

Távolság

23 km Szint: 595 m

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Sp-Darnó völgy - Nagypapaj-Hercegkut-Mandulás-Sp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:15 23 05:08 11.67 595 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3708 napja

Gratulálok! Szép szintes futás lett!

Fari képe

Fari 3708 napja

majdnem ugynannyi a mai kilink,csak te még beletoltál 600szintet...nem semmi,gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!