Jani92 futás

2014.03.22 Szombat, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:17

Távolság

11.74 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tegnapi 14 órás műszak után nem gondoltam, hogy ma lesz erőm futni.
De kívántam, ezért neki vágtam. Délelőtt volt egy kis vizsgám ami sikerült, és ezzel a futással megkoronáztam a napomat. :) :)

Futás előtt tele ettem magam, és nem sokat vártam az ülepedéssel, emiatt az első 3 kilométer kemény volt. :) :) Utána belendültem, próbálgattam magam. :) :) :)

Holnap ha összejön akkor kimegyek a városból futni a tiszta levegőre!! :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!