szaga77 12 km Futás 2014-03-22-n 14:22-kor

szaga77 futás

2014.03.22 Szombat, 14:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:24

Távolság

12 km Szint: 5 m

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

OBI kör, ebéd után másfél órával, erős szélben... Érzésre nagyon nem ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:24	12	04:52	12.33	5	84	170	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T 3745 napja

Egs...

pumpett 3745 napja

Hihetetlen csúcsot fogsz dönteni vasàrnap

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.