Sárcipő Aerobic 2014-03-20-n 16:15-kor

Sárcipő aerobic

2014.03.20 Csütörtök, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Hát, nem is tudom. Az utóbbi időben egyre kevésbé tetszik. Egyre kevesebb az erősítés, amiért pedig szerettem járni, helyette u.n. kardio van, ami lépegetést jelent. Ez a tötymörgés minden, csak nem kardio. Sok punnyadt vénasszony :-).

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.