Sárcipő futás

2014.03.19 Szerda, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

18.3 km Szint: 730 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Útvonal a múlt keddi. Ma már csak egyszer sétáltam bele a lépcsősorba (A Géza azt kérdezte, hogy az elejétől a végéig? :-) ). A TV torony felé találkoztam egy őzzel, de csak akkor vettem észre, amikor megmozdult, mert annyira összeolvadt a fák meg az avar színével. Na meg egyébként is a kövekkel meg a levegővétellel voltam elfoglalva. Nem mondanám, hogy nagyon ijedős volt, mert mintegy 5 méterre bevárt, akkor szökkent kettőt, aztán megfordult és csak nézett. Mondjuk a tempómat látva nem nagyon kellett attól félnie, hogy utána iramodok. Még sötétedés előtt visszaértem a Tettyére, aztán onnan folytattam a hullámos körömet a városban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 18.3 00:00 0.00 730 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sárcipő képe

Sárcipő 3751 napja

Így elsőre elég jó hibridnek tűnik. Felfelé ellépéskor 1-2-szer kicsit megcsúsztam a vizes köveken, lefelé viszont nagyon stabilan tudtam jönni benne a nagyon köves szakaszokon is. Az aszfaltot is viszonylag jól tolerálja, nem túl kemény. Viszonylag flexibilis a talpa, ez nekem fontos, merev talpú cipőben, ami nem hajlik lépés közben, nem tudok futni. Az Overlandból rendeltem, akciós, 30-ról van leárazva.

stirma képe

stirma 3751 napja

Jók ezek a köreid! :) Milyen a North Face cipellő? Már nézegetem egy ideje...

Felszerelések