Edzésleírás
Zolikával edzettünk ma. Csináltam ma 3x2perces LTint-et. Nem volt vészes, jól ment. Kicsit hűvös volt, ezt éreztem is .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 45.5 | 02:12 | 27.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |