Edzésleírás
1 kör egyesével
1 kör kettessével
2 kör egyesével, kocogva
2 kör kettessével, lefelé is
2 kör egyesével, kocogva
2 kör kettessével, lefelé is
2 kör levezetés, 1 kettessével, 1 egyesével
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:35:00 | 0 | 0 | 0 |