Edzésleírás
Has+comb zóna és hát+popsi zóna. Elég kemény volt ez így a vége felé, kicsit bele is pihentem a fenékgyakorlatokba, de azért a lábemelgetőset megcsináltam :P
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |