Elek futás

2009.03.14 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:25

Távolság

17.06 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam futok egy hosszút. Sajnos útközben megfájdult a térdem, így sétáltam is egy kicsit. Nem akartam tovább erőltetni, ezért a legrövidebb úton hazamentem:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:25 17.06 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kókusz képe

Kókusz 5732 napja

Pihenni jóóóó! Én már csak tudom! :-)
Neked a rövidebb, nekem hosszúfutásnak minősül!
Gratulálok!
Nicol képe

Nicol 5732 napja

Drágám! Így igaz. Pihentesd,ha ez esik jól. Tudod nem sietünk sehova!.)
Móni képe

Móni 5732 napja

Szerintem, azért ez is hosszú futásnak minősül.(legalábbis nekem)
Egyébként meg, miért baj, hogy előbb hazaértél, legalább egy kicsit gazoltál a kertben! :-)
tandi képe

tandi 5732 napja

Jól tetted! Egy kis pihi és jöhetnek megint a nem normális futások. :-) Lehet, hogy szimplán jobban esett most a térdednek a festés és pakolás, mint a futás.
De azért figyelj rá, és kend be! Rendben? :-)

Felszerelések

New Balance M1024