rrroka futás

2014.03.17 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

13.55 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

Gátról Sárd utca vége, vissza, meg egy domb. Visszafele endorfin rushos suhanás, odafele nehezen indulás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 13.55 05:23 11.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!