zolle bringázás

2014.03.18 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

42 km

Tempó

02:01 p/km (29.65 km/h)

Edzésleírás

15' bem.; 

3x(5' fut, 10' teker, 5' kiáll; 42x14,15,12; 85/70rpm); 

10' lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 42 02:01 29.65 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3711 napja

Nem fazol ilyen korán a bicón?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!