Edzésleírás
1500BE, 200HÁT 3X200(3:28, 3:28, 3:27) 200HÁT, 400(7:04), 100HÁT, 1000TE
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 4 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |