Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
7 kmTempó
07:09 p/km (8.40 km/h)Edzésleírás
Érdekes kérdés vetődött fel abból fakadóan, hogy ez az új futókör egyáltalán nem olyan sík, mint volt az Europark oda-vissza. Az rendben, hogy erősebb leszek tőle :) , de vajon számít-e, hogy melyik irányból futom meg a kört: jobbról vagy balról? Elvileg és gyakorlailag ugyanoda érek vissza ugye, bármelyik irányból, de a felfelék és lefelék aránya változik, ahogy balra vagy jobbra futom a kört. Vagy nem? Az előző két futást órajárás szerint, atlétikai körpálya irány ellenében, ma viszont fordítva tettem meg. És ma nehezebbnek éreztem, erősebb felfelékkel. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 7 | 07:09 | 8.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
