posztizoli futás

2014.03.14 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:24

Távolság

21.6 km

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Edzésleírás

Egyedül... butultam, mert vettem egy okostelefont.....ha elég okos leszek biztosan jól tudom majd használni....a meszesi terepkörön kevesebbet mért...lehet, hogy mégsem olyan okos ?:)   

A futás most nem esett olyan jól, lehet, hogy kicsit tempósabb volt az utobbi időben megszokottnál....

A Balcsiig már sok futás nem lesz, abbol kell megélni, amit eddig megtettünk...:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:24 21.6 05:46 10.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tibcsi66 képe

tibcsi66 3743 napja

Nekem olyan okos telefonom van, hogy néha őt küldöm futni.

De olyan is volt, ha futottam ő maradt otthon helyettem.

Még nem buktunk le...

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3743 napja

Ha elég okos leszel, biztosan nem fogsz futni!

Minden futó hüjjje!

Shrek képe

Shrek 3743 napja

Javaslom legközeleb getörédet vegyél. Annak legalább van hatása ... :-) ... Egészségedre!

Felszerelések

Nike Vomero 6
Timex 5F001